광주효광중학교

10월 급식표

• 10/1목친환경기장쌀밥, 부대찌개+라면사리, 꽈리고추멸치볶음, 돈목살양송이볶음, 에그타르트, 배추김치
• 10/2금친환경현미찹쌀밥, 소고기미역국, 양상추유자청무침, 두부구이+양념장, 제육볶음, 배추김치, 인절미
• 10/6화친환경찰흑미밥, 소고기우거지국, 도토리묵야채무침, 김자반볶음, 붐바오븐치킨, 배추김치
• 10/7수카레라이스, 떡만두국, 주꾸미미나리초무침, 배추김치, 치킨또띠아, 청포도
• 10/8목친환경쌀밥, 해물알탕, 사과오이초무침, 숙주베이컨볶음, 명란떡갈비파채, 배추김치, 방울토마토
• 10/12월친환경기장쌀밥, 콩비지찌개, 오리훈제/소스, 애호박느타리버섯볶음, 아이스망고, 무쌈, 배추김치
• 10/13화친환경찰수수밥, 돈등뼈감자탕, 오이부추무침, 버섯잡채, 소떡소떡, 배추김치, 요구르트
• 10/14수김가루주먹밥, 제주고기국수, 취나물된장무침, 콘치즈팝만두, 새송이양념구이, 배추김치
• 10/15목밥버거, 실파계란국, 케요네즈 양배추 샐러드, 감자채햄볶음, 깻잎치킨후라이드, 배추김치, 골드키위주스
• 10/16금친환경찰보리밥, 강릉짬뽕순두부, 야채계란찜, 가지나물무침, 함박스테이크소스, 배추김치, 골드파인애플스틱
• 10/19월친환경10곡밥, 꼬꼬짜글이, 숙주나물무침, 납작불고기파채, 배추김치, 맛감자케첩, 과일(사과)
• 10/20화친환경찰수수밥, 햄김치찌개, 삼겹살수육, 통들깨부추겉절이, 배추김치, 피자설기
• 10/21수유부초밥볶음밥, 미역미소된장국, 신전떡볶이+김말이튀김, 치킨텐더샐러드, 배추김치, 과일(오렌지)
• 10/22목친환경쌀밥, 북어국, 묵은지사태찜, 참나물들깨무침, 뮤즐리실치볶음, 배추김치, 과일(배)
• 10/23금친환경현미찹쌀밥, 한우사골곰탕, 돈육메추리알장조림, 동그랑땡, 솎음배추겉절이, 배추김치, 롤케이크
• 10/26월친환경10곡밥, 오리탕, 비엔나야채볶음(칼집), 깻잎순나물볶음, 순살고등어구이, 배추김치, 과일(골드키위)
• 10/27화친환경쌀밥, 유부미역우동, 참치마요, 콩나물불고기, 김구이, 배추김치, 과일(귤)
• 10/28수깍두기베이컨볶음밥/친환경밥(자율), 돈등뼈맑은국, 시금치나물, 새우까스/타르타르소스, 배추김치, 요거타임사과
• 10/29목친환경기장쌀밥, 들깨수제비국, 돼지갈비떡찜(갈비,전지), 양배추쌈/양념장, 가지나물무침, 배추김치, 과일(단감)
• 10/30금친환경수수밥, 소고기무국, 맛살감자샐러드, 브로컬리어묵볶음, 갈비닭스테이크, 배추김치, 미니딸기우유