광주충장중학교

10월 급식표

• 10/1목찹쌀밥(칼슘강화), 느타리초무침(자율), 미나리무생채, 연포탕, 닭봉구이(갈릭데리야끼소스), 배추김치(완), 황치즈파이
• 10/2금옛날도시락비빔밥, 애호박된장찌개, 매운콩나물무침, 치즈어묵바소스, 배추김치(완), 매실차, 시저샐러드(자율)
• 10/6화단호박쌀밥, 조개살미역국, 비타민겉절이(자율), 온두부/볶음김치(돈육), 배추김치(완), 장액티브(사과), 동파육
• 10/7수찹쌀밥(미니), 닭칼국수, 배추겉절이(자율), 고추장새송이어묵볶음, 해물파전, 배추김치(완), 사과(부사)
• 10/8목검정쌀밥, 한글떡국, 가지나물(자율), 참나물겉절이, 단호박오리치즈구이, 배추김치(완), 떠먹는 꿀토마토
• 10/12월기장밥(칼슘강화), 소고기우거지해장국, 비빔막국수, 순살족발, 배추김치(완), 골드파인애플, 모듬쌈/쌈장(자율)
• 10/13화귀리밥(칼슘강화), 바지락맑은국, 솎음열무겉절이(자율), 묵은지순살닭볶음탕, 들깨무나물, 콘치즈볼, 배추김치(완), 배추김치(제조)
• 10/14수강황쌀밥, 가쓰오어묵국, 아삭고추된장무침(자율), 탄두리치킨꼬지, 배추김치(완), 버터치킨커리난, 망고요거트
• 10/15목홍국쌀밥, 황태채감자국, 콩나물파채, 짚불통삼겹구이, 배추김치(완), 오렌지(산촌), 상추쌈/쌈장(자율)
• 10/16금귀리밥(칼슘강화), 사골순대국, 사과치커리유자청무침(자율), 오이부추무침, 명란한떡갈비, 배추김치(완), 요구르트(액상)
• 10/19월기장밥(칼슘강화), 바지락수제비국, 도토리묵채소무침(자율), 제육볶음, 베이컨감자채볶음, 배추김치(완), 버터쿠키
• 10/20화찰보리밥, 바지락순두부찌개, 양배추쌈/양념장(자율), 미역줄기팽이버섯볶음, 순후추치킨스테이크, 배추김치(완), 샤인머스켓
• 10/21수매콤볶음밥(고깃집마무리볶음밥), 채식물만둣국, 통살코코넛새우튀김, 왕치즈감자구이, 배추김치(완), 귤(노지)
• 10/22목발아현미밥, 쇠고기미역국, 동인동찜갈비, 연근조림(자율), 숙주피망나물, 배추김치(완), 과채주스
• 10/23금차수수밥, 부대찌개, 부추무침(자율), 파프리카어묵볶음, 대패오리불고기, 배추김치(완), 대추방울토마토
• 10/26월기장밥(칼슘강화), 김치콩나물국, 연두부계란찜, 다시마,브로콜리/초고추장(자율), LA돼지갈비구이, 배추김치(완), 골드키위
• 10/27화혼합잡곡밥, 꽃게탕, 비엔나치즈떡케첩볶음, 갑오징어야채무침(자율), 고등어카레구이, 배추김치(완), 청포도톡톡요거트
• 10/28수찹쌀밥(미니)(자율), 양송이크림스프, 스파게티(L), 숲속의 용가리, 배추김치(완), 마늘바게트, 모듬야채스틱/쌈장(자율)
• 10/29목기장밥(칼슘강화), 돈육김치찌개, 코다리시래기조림(자율), 새우살애호박볶음, 슈프림양념치킨, 배추김치(완), 바나나(小)
• 10/30금연어마요김가루밥, 가쓰오장국, 미나리나물, 크리미로제마라샹궈, 명엽채볶음(자율), 배추김치(완), 노랑과채주스