인천과학고등학교

10월 급식표

• 10/1목조식찹쌀밥, 쇠고기미역국, 돈육메추리알매콤조림, 숙주미나리무침, 배추김치, 크리치오쿠키시리얼+흰우유.중식옥수수밥, 참치김치찌개., 떡잡채., 뼈없는닭갈비., 총각김치, 복숭아아이스티100ml, 무쌈석식현미밥, 쇠고기스프(석), 미역줄기볶음, 후렌치후라이(메가크런치), 웰링턴함박스테이크+소스., 깍두기, 돌(Dole)쥬스120ml.
• 10/2금조식찹쌀밥, 순두부맑은국, 사과파인샐러드, 직화언양식불고기, 배추김치, 식빵+크림치즈or 딸기쨈, 파인애플쥬스(dole)중식주꾸미콩나물덮밥, 유부된장국., 양상추키위드래싱., 고르곤졸라수제피자(오븐).+메이플시, 열무김치, 플리또음료.석식찹쌀밥, 오징어감자국., 도토리묵채소무침., 닭고기데리소스볶음c, 배추김치, 프링글스.
• 10/6화중식찹쌀밥, 부대찌개, 미역줄기맛살볶음., 양념장각구이, 배추김치, 오색구슬떡., 델몬트드링크(190ml)석식추가밥, 볶음짬뽕., 달걀파국, 양배추샐러드흑임자드레싱, 단무지, 깨비깨비크런치탕수육., 캔콜라,사이다
• 10/7수조식시금치베이컨볶음밥, 앵그리버드어묵국., 카프라제샐러드, 비엔나소시지케첩, 오레오오즈시리얼흰우유(180ml)중식찹쌀밥, 쇠고기순두부찌개, 직화마늘족발., 비빔막국수., 배추겉절이, 모듬쌈+쌈장., 청귤에이드.석식오색현미밥., 차돌된장찌개, 안동순살찜닭, 마늘쫑햄조림., 노랑카스테라꽤베기., 배추김치, 미닛메이드
• 10/8목조식찹쌀밥, 낙지버섯매운국, 도토리묵무침, 주먹떡갈비., 배추김치, 그릭콩포트요거트.중식보리밥, 짬뽕국., 일식계란찜., 오이깍둑무침, 순살아귀살튀김+칠리소스, 배추겉절이, 사과석식찹쌀밥, 돈등뼈감자탕, 만두구이+부추양념장, 오징어브로콜리숙회, 깍두기, 덴마크하이요구르트.
• 10/12월중식찹쌀밥, 꽃게된장찌개, 안동순살찜닭, 감자채카레볶음, 배추김치, 딸기요거트스무디., 톡핑., 양배추쌈쌈장석식삼겹살김치덮밥, 황태감자국., 콩나물무침, 소떡소떡꼬치, 깍두기, 컵구슬아이스크림(바나나스플릿).
• 10/13화조식찹쌀밥, 순두부맑은국, 오이사과초무침., 햄구이케첩, 배추김치, (초록마을)부드러운와플., 아침에주스중식추가밥, 차슈라멘., 삼색겨자채무침(자율배식)., 지파이+콘소메시즈닝., 배추겉절이, 덴마크하이요구르트.석식김밥볶음밥., 근대된장국, 양배추샐러드., 직화구이통닭(오븐)-반마리치킨, 치킨무., 제로사이다210ML
• 10/14수조식찹쌀밥, 전복죽, 시금치고추장무침, 고기동그랑땡전, 석박지(완), 매일엔요플레인(200ml), 우유크림카스텔라.중식카레하이라이스, 미소된장국, 돼지고기김치찜, 콘소메블랙스프링감자(오븐), 오이소박이, 레몬에이드석식추가밥, 버섯베이컨크림파스타, 유부김칫국, 단무지, 고추바사삭돈카츠+소스, 멀티비타프로바이오틱스,120ml.
• 10/15목조식찹쌀밥, 감자양파국, 숙주미나리무침, 돈육쭈꾸미볶음., 배추김치, 꾸덕버터바., 유색우유(딸초바200ml)중식흰밥+밥친구(뿌리고비비고), 핑크퐁오색어묵탕., 딸기요거트샐러드., 스텔라떡볶이, 모듬튀김(오징어+김말이+고구마), 배추김치, 따옴쥬스(235ml)석식치밥., 옹심이김치만두국, 꽈리고추감자조림, 배추김치, 행운충전네잎클로버마카롱., 유산균음료(쿨피스)
• 10/16금조식찹쌀밥, 얼큰한쇠고기콩나물국, 비엔나소시지케첩볶음, 몬테크리스토샌드위치, 깍두기, 델몬트드링크(190ml)중식추가밥, 달걀파국, 웨지감자튀김토마토케첩, 블랙번치킨버거., 돌김구이(4g), 배추김치, 제로콜라.
• 10/19월중식차조밥, 쇠고기미역국, 돼지갈비떡찜., 치커리사과초무침., 부추잡채, 배추김치, 모듬과일꼬지.석식현미밥, 설렁탕소면, 시금치무침, 꿔바로우강정(간장소스)., 배추겉절이, 후레쉬업음료
• 10/20화조식찹쌀밥, 김치콩나물국, 쇠고기사태무조림, 감자채볶음., 배추김치, (풀무원)글레이즈도넛., 유색우유(딸초바200ml)중식보리밥, 대구해물지리, 파래김자반, 애호박느타리볶음, 포크루후라이드+스위트콘소스, 배추겉절이, 카프리썬(200ml)석식찹쌀밥, 돈등뼈감자탕, 꼬들단무지콩나물무침, 리얼불맛언양식반달불고기구이+파채, 배추김치(석), 워터젤리복숭아
• 10/21수조식찹쌀밥, 쇠고기야채죽, 등갈비김치찜, 꽃맛살샐러드, 김자반, 콘푸라이트+코코볼흰우유(180ml)중식찹쌀밥, 건새우아욱국., 국수곤약채소초무침., 캠핑모듬구이., 배추겉절이, 모듬쌈+견과류쌈장., 오미자체리에이드석식찹쌀밥, 목살김치찌개, 사과파인샐러드, 핫크리스피통살치킨까스+소스, 총각김치, 비타초코우유(135ml).
• 10/22목조식찹쌀밥, 조랭이떡국., 돈육메추리알매콤조림, 알배추겉절이, 총각김치, 덴마크드링킹요구르트(180ml)중식찹쌀밥, 뼈가튼튼순대국, 프렌치발사믹고등어살고추장구이, 석박지(완), 오이부추무침, 골드파인애플석식찹쌀밥, 삼색나물(도,고,시), 약고추장볶음, 목살스테이크, 보쌈김치, 포도봉봉340ml., 우렁살된장찌개
• 10/23금조식데리야끼볶음밥, 맑은우동국물, 그린샐러드키위드레싱, 크리스피핫도그., 빅딸바라(180ml)중식흑미밥, 소고기샤브샤브국., 청포묵미나리무침., 꼬마새송이버섯아삭야채초절임., 오삼불고기., 배추겉절이, 독도의날케익.
• 10/27화중식찹쌀밥, 알탕., 숙주무채장아찌무침., 상추쌈과오이스틱, 고추장삼겹살구이.., 보쌈김치., 아이스크림.부라보콘140ml.석식치킨마요덮밥, 팽이버섯미소된장국, 콩나물무침, 배추김치, 에너지랑(오렌지파인애플), 애플파이(40g)
• 10/28수조식찹쌀밥, 한우소머리국밥., 사과소스미트볼, 그린샐러드키위드레싱, 석박지(완), 아보카도유김, 콘푸로스트컵시리얼흰우유(180ml)중식스팸김치주먹밥, 해물칼국수., 마늘쫑햄조림., 왕교자고기부추만두., 배추겉절이, 샤인머스켓, 톡톡텐저린.석식찹쌀밥, 부대찌개(석), 오이지무침, 방울오징어꽈리고추볶음., 갈비소스닭꼬치구이., 배추김치, 복숭아아이스티100ml
• 10/29목조식찹쌀밥, 영양닭죽, 두부김치두루치기, 오이소박이, 요거트드링크., 소금빵, 사과중식오색현미밥., 참치김치찌개., 얼갈이된장무침, 계란말이케첩, 수제연어스테이크파인애플소스, 열무김치, 유산균음료(쿨피스)석식찹쌀밥, 짬뽕국., 고기듬뿍자장볶음, 미니바삭만두탕수+소스, 배추김치(완), 아침에주스
• 10/30금조식찹쌀밥, 사골떡국, 오이배새콤무침, 새우고기완자, 배추김치, 바나나, 비요뜨초코링(138g)중식차수수밥, 차돌박이된장찌개, 연근조림., 춘천닭갈비, 갓김치, 총각김치, 멀티비타프로바이오틱스,120ml.석식찹쌀밥, 순대국., 묵은지갈비조림, 도토리묵무침., 깍두기, 스위트청포도음료.