포산고등학교

10월 급식표

• 10/1목조식찹쌀밥, 너비아니구이(조), 떡만두국(조), 팽이맛살무침(조), 배추김치(조), 두부과자, 빅딸바라떼(180ml)중식자장면, 볶음밥(1/2), 짬뽕국물, 오복채무침, 유린기치바로우, 배추김치, 에너지음료(150ml)석식현미밥, 감자어묵국, 김무침, 두끼떡볶이, 납작만두 /양파양념장, 배추김치(석), 쿠앤크아이스크림
• 10/2금조식소보로찰떡파이, 허브치킨플로레티(조), 사과, 식빵딸기쨈, 감동란, 떠먹는요거트, 오렌지주스(따옴235ml)중식발아현미밥, 숯불오리불고기, 감자옹심이미역국, 부추오이겉절이, 배추김치, 골드파인애플스틱(50g), 뱅글소시지
• 10/6화조식찹쌀밥, 브로콜리감자스프(조), 못난이스테이크(3개)/데리야끼소스, 모닝샐러드, 부시맨브레드/망고스프레드(조), 배추김치(조), 플럼주스중식혼합잡곡밥, 홍합무국, 돼지갈비찜, 쑥갓두부무침, 소시지야채볶음, 배추김치, 조각 배석식현미밥(1/2), 돈코츠라멘, 취나물무침, 파래자반, 타코야끼(2개), 배추김치(석), 방울토마토
• 10/7수조식크래미유부초밥, 스크램블에그/케첩, 그린샐러드/오리엔탈소스, 더블치즈스테이크, 요거톡/초코볼, 탠저린주스중식곤드레나물밥, 북어국, 비엔나멸치볶음, 배추김치, 양념장, 갈비왕교자, 저당자몽에이드(100ml)석식현미밥, 매운수제비, 두부조림, 단배추무침, 커민칠리돼지후라이드, 치킨무, 사과
• 10/8목조식찹쌀밥, 쇠고기무국, 줄쥐포조림, 미나리무침, 육전, 배추김치(조), 쫀득초코절편중식가바현미밥, 등뼈감자탕, 숙주크래미무침, 야채달걀말이, 데리야끼닭꼬치, 깍두기, 샤인머스켓주스석식현미밥, 순두부백탕/양념장, 진미간장조림, 마라로제찜닭, 오이부추무침, 김치볶음, 망고라씨(석)
• 10/12월조식그린샐러드/키위드레싱, 가래떡구이, 골드키위, 에그타르트(수제), 식빵땅콩버터, 트로피칼에이드(100ml)중식찹쌀기장밥, 순대국, 미나리생채, 잔멸치꽈리고추볶음, 양념통닭, 섞박지, 조각 단감석식추가밥(석), 까르보나라(주), 우리밀마늘빵/스틱, 궁채모듬피클, 버팔로윙, 배추김치(석), 제로콜라아이스
• 10/13화조식찹쌀밥, 전복죽, 콩나물무침(조), 돼지갈비양념구이(조), 나박김치(조), 앙버터절편, 야채가득주스중식발아현미밥, 비빔쫄면, 닭곰탕, 뼈없는돼지갈비구이, 단배추된장무침, 깍두기, 블루베리컵(30g)석식현미밥, 샤브샤브, 훈제오리구이, 진미야채무침, 블루베리무쌈, 배추김치(석), 액티비아, 떠먹는요거트/딸기
• 10/14수조식김치치즈주먹밥, 치킨플로레티(조), 황도, 삶은 유정란, 생크림빵, 웰치사과에이드중식나시고랭볶음밥, 표고부추달걀국, 감자고추장조림, 탄두리갈릭치킨, 배추김치, 사과주스(185ml)석식현미밥, 사골곰탕/소면,양념장, 야채가마보꼬어묵바/소스, 참나물무침, 비빔만두, 배추김치(석), 귤
• 10/15목조식찹쌀밥, 두부떡국(조), 메추리알조림(조), 영양부추무침, 육원전(조), 배추김치(조), 바이오플레중식흑미밥, 해물순두부찌개, 시금치무침, 잡채, 홀닭치킨스테이크, 배추김치, 골드키위(1/2)석식현미밥, 닭개장, 돈육애느타리버섯장조림, 빵가루떡꼬치, 콩나물파채겉절이, 배추김치(석), 캔음료(180ml)
• 10/16금조식발사믹버섯샐러드(조), 베이컨떡말이, 피자토스트, 사과, 시리얼(고래밥)/우유, 착즙오렌지주스(125ml)중식연잎미밥, 마라탕, 수제요거트/황도, 공심채볶음, 데리야끼닭꼬치, 배추김치, 하동매실주스석식김주먹밥(1/2), 궁전떡볶이, 반달단무지, 삼각당면만두, 신전튀김어묵, 피카지파이, 쿨피스/복숭아맛
• 10/19월조식스팸꼬마김밥, 우리밀 브라우니, 마리네이드항정살오븐구이, 요거톡/그릭콩포트, 오렌지주스/썬업, 오븐에구운고구마, 시저샐러드(조)중식차수수밥, 두부어묵탕, 임연수유자청구이, 숙주무침, 묵은지김치찜, 핫도그/케첩, 갓김치석식후리가케밥(1/2), 우동국, 양배추샐러드(아일랜드드레싱), 수제돈까스/소스(석), 배추김치(석), 블루레몬에이드(100ml)
• 10/20화조식찹쌀밥, 브로콜리감자스프(조), 쑥갓무침(조), 새우고기완자전(조), 배추김치(조), 우리밀꽈배기페스트리, 소화가잘되는초코우유(190ml)중식중화비빔밥, 버터알감자조림, 중화계란탕, 유린기/소스, 배추김치, 라임레몬주스석식현미밥, 샤브샤브, 비엔나멸치조림, 새우살호박볶음, 돈육훈제마늘종볶음, 배추김치(석), 한입견과(12g)
• 10/21수조식수제한돈스테이크(조), 햄치즈브리또, 사과, 카스테라인절미, 유기농야채주스, 딸기요거트, 제주감귤파이중식오므라이스, 물떡어묵꼬치/양념장, 메추리알곤약조림, 부추생채, 불닭퀘사디아, 깍두기, 조각 단감석식현미밥, 부대찌개, 양배추샐러드(아일랜드드레싱), 반마리치킨, 치킨무, 배추김치(석), 제로콜라
• 10/22목조식찹쌀밥, 쇠고기떡국(조), 동전쥐포조림, 부지갱이나물무침(조), 마리네이드닭오븐구이(조), 배추김치(조), 아르기닌젤리중식혼합잡곡밥, 해물수제비, 부추양파겉절이, 소시지프리타타, 닭다리오븐구이, 배추김치, 방울토마토석식현미밥, 물만두국, 호두땅콩조림, 언양식넙적숯불고기/파채, 배추김치(석), 요거얌얌(125ml)
• 10/23금조식모닝샐러드, 코코넛버터치킨스테이크(조), 스트링치즈, 앙버터모닝빵(50g), 혼합시리얼/우유, 카프리썬(200ml)중식기장밥, 들깨단배추국, 우엉강정, 안동찜닭, 피자맛떡볶이, 무말랭이김치, 귤석식무국, 반달단무지, 청경채굴소스볶음, 돈까스김치나베, 모짜치즈볼, 과일푸딩(90g)
• 10/26월조식원조감자빵, 매콤치킨샐러드(조), 도넛약과, 흔들어먹는골드키위, 피자샌드위치토스트, 유기농우유(180ml)중식햄김치덮밥, 팽이콩나물국, 삼치데리야끼구이, 오이버섯볶음, 얼갈이겉절이, 회오리감자(50g)석식현미밥, 육개장, 우엉어묵조림, 낙지볶음+소면, 고구마맛탕, 배추김치(석), 초코라떼(140ml)
• 10/27화조식찹쌀밥, 게살야채죽(조), 돈육간장불고기(조), 쌈추겉절이(조), 나박김치(조), 바나나, 오프룻중식가바현미밥(1/2), 칼국수, 과일샐러드, 통배추겉절이, 매운족발, 양파지, 양념장, 유자주스(100ml)석식현미밥, 대구탕, 청경채무침, 김치볶음, 등갈비바베큐, 깍두기, 수정과
• 10/28수조식참치주먹밥, 우리밀모닝빵(30g), 모닝빵(샌드위치속)1, 못난이스테이크(3개)/데리야끼소스, 그린샐러드/참깨드레싱, 할라피뇨치즈소시지구이, 조각 배중식혼합콩밥, 돈육김치찌개, 미나리숙주나물, 명태껍질조림, 대패오리불고기, 깍두기, 빙글빙글소시지석식현미밥(1/2), 포산라면, 감말랭이무침(석), 오꾸닭, 배추김치(석), 얼라이브(120ml), 매콤어묵바
• 10/29목조식찹쌀밥, 쇠고기탕국(조), 건오징어실채조림(조), 토마토달걀볶음(조), 배추김치(조), 프리첼, 딸기우유(200ml)중식양념어묵, 두부카츠, 동파닭덮밥, 배추김치, 시저샐러드, 썬업(125ml)석식참치김치밥버거, 미소된장국, 돼지갈비찜, 도라지오이생채, 떠먹는요거트/액티비아(80ml), 야채튀김
• 10/30금조식포테이토샌드위치, 머스타드(일), 모닝샐러드, 용가리치킨, 밀크티, 머스크멜론, 피스타치오쿠키중식곤드레나물밥, 멸치고추장조림, 옛날통닭, 치킨무, 배추김치, 양념장, 플레인탄산수(190ml)석식현미밥, 감자고추장찌개(수제비), 돈육미니새송이구이, 견과쌈장, 유산균음료(190ml), 상추쌈(석), 야채스틱