명호중학교

10월 급식표

• 10/1목통영바다장어덮밥, 곰돌이우유슈, 새알미역국(중), 메추리알장조림, 망고샐러드, 배추김치(열량), 생강초절임/락교(자율)
• 10/2금혼합10곡밥, 경상도식쇠고기무국(중), 돼지갈비찜(단), 깻잎지(중), 배추김치(열량), 귤(중)
• 10/6화베이컨김치볶음밥, 팽이두부된장국, 구슬치즈샐러드/바질오리엔탈D, 통살새우까스/소스, 깍두기(열량,중), 파인애플(중)
• 10/7수돼지국밥, 갈비만두, 부추겉절이(중), 섞박지, 사과
• 10/8목발아현미밥, 호떡파이, 한우버섯샤브, 고춧잎나물, 뼈없는닭갈비(중), 배추김치(물3-유)
• 10/12월혼합10곡밥, 아욱국, 부추양파간장절임, 고추장오리주물럭, 배추김치(열량), 배
• 10/13화기장밥, 홍초콩나물국(중), 돼지고기김치찜, 깍두기(물2-유), 양배추쌈/쌈장, 셀프바나나퐁듀
• 10/14수참치생채소비빔밥21, 맑은달걀국, 시금치나물(중), 언양식바싹불고기, 배추김치(열량), 아이스스틱망고
• 10/15목쌀보리밥, 갈비탕, 오이부추무침, 멸치강정, 해물파전, 깍두기(열량,중), 귤(중)
• 10/16금잔치국수/양념장, 대만식지파이(중), 배추김치무침, 독도케이크
• 10/19월기장밥, 수제크루키, 북어콩나물국, 한우소불고기, (부산우수식품)김자반21, 알배추겉절이(자율), 깍두기(열량,중)
• 10/20화혼합10곡밥, 천연꽃떡국, 세발나물무침, 삼겹제육, 배추김치(열량), 사과
• 10/21수치킨마요덮밥, 들깨무채국(중), 볶음김치, 소떡소떡, 푸딩
• 10/22목차조밥, 한우육개장, 수제통등심돈까스, 방울토마토카프레제, 배추김치(물3-유), 골드키위
• 10/23금비프마살라커리/난, 치킨스테이크, 하얀콩나물무침(중), 깍두기(열량,중), 아이스티(아황추)
• 10/26월검정쌀밥, 사골한우마라탕, 미트볼떡조림(중), 열대과일샐러드/망고D, 일미포무침(중), 배추김치(열량)
• 10/27화한우곤드레밥/양념장, 단배추시락국, 바싹유린기, 깍두기(열량,중), 샤인머스캣
• 10/28수바베큐치밥, 어묵국21, 치즈옥수수계란찜, 숙주미나리나물(중), 귤(중)
• 10/29목쌀보리밥, 돈등뼈감자탕, 무생채(중), 삼치포데리야끼구이(중), 깍두기(열량,중), 배
• 10/30금혼합10곡밥, 맑은무채국, 양배추샐러드/케요네즈, 반반치킨, 배추김치(열량), 멜론