해연중학교

10월 급식표

• 10/1목차수수밥, 들깨무채국(해연), 콩나물무침(해연), 브로콜리깨소스무침(해연), 홍삼닭갈비떡세트(해연,동부산), 어묵잡채(해연), 황금별카츠, 직접담금 김치(해연,발주용), 깍두기(영양,해연)
• 10/2금참치어린잎비빔밥(해연), 두부된장국(해연), 미역줄기볶음(해연), 닭다리후라이드(해연,연두), 도끼떡갈비(해연,씨제이), 깍두기(영양,해연), 사과주스(해연,씨제이)
• 10/6화혼합잡곡밥(해연), 북어콩나물국, (해연,발주용)수제 모듬피클, 열무된장무침(해연), 소세지야채볶음(해연), 순살_속초식닭강정(해연,씨제이), 삼치포카레구이+양념장(해연), 배추김치(영양,해연), 포도주스(해연,청)
• 10/7수찰현미차조밥, 건새우아욱국(해연), 연두부달걀찜, 동인동양푼이찜갈비(해연,동인), 동글_오이무침(해연), 애느타리버섯볶음(해연), 깍두기(영양,해연), 오렌지(해연,생과), 액상요구르트(해연,상하)
• 10/8목찹쌀밥(자율,해연), 토마토소스스파게티(해연), 치킨텐더샐러드+오리엔탈D(해연,연두), 고르곤졸라피자(해연,8인치), 배추김치(영양,해연), (해연,영양)수제_오이피클, 자몽블랙티(해연,씨제이)
• 10/12월발아현미밥(해연), 팽이버섯된장국(해연), 숙주당근나물(해연), 적양파청량초절임(해연), 돈육김치볶음, 해물부추전, 매콤_김말이떡강정(해연,푸드랑), 깍두기(영양,해연), 짜먹는 요플레 키즈
• 10/13화통밀밥(해연), 쇠고기조랑떡국(해연), 메추리알버섯장조림(해연), 청경채겉절이(해연), 새우튀김+칠리소스(해연,동인), 바싹불고기+파채(해연,풀,50g), 깍두기(영양,해연), 하루요거트(해연,풀)
• 10/14수돼지국밥+소면(해연,동부산), 꽈리고추찜(해연), 부추겉절이(국밥용,해연), 오징어김치전(해연,청), 깍두기(영양,해연), 파인애플생과(30g,해연), 크림치즈볼(해연,연두,오븐)
• 10/15목기장밥(해연), 무청시래기국(해연,동인), 안동찜닭+납작당면(해연,동부산), 도라지사과초무침(해연), 혼합멸치볶음, 동그랑땡, 배추김치(영양,해연), (해연,직접담금,유기농,절임)김치, 한라봉주스
• 10/16금귀리밥(해연), 마라탕(해연,씨제이), 오이간장초절임, 깨비크런치탕수육(해연), 배추김치(영양,해연), 망고푸딩, 쿨피스(복숭아맛)
• 10/19월찹쌀밥(자율,해연), 유니_자장면, 쫀득이복만두+어린잎무침(해연,풀), 반달_단무지(해연,참조은), 미니_핫도그(풀,해연), 배추김치(영양,해연), 키위사과주스(해연,청)
• 10/20화김치볶음밥+김가루(해연), 유부된장국(해연), 꽃맛살브로콜리샐러드(해연), 프랑크 소시지(해연,동부산), 함박스테이크(해연,80g,선진), 깍두기(영양,해연), 너를 위한 블랙사파이어, 쿠앤크 아몬드
• 10/21수찹쌀밥(자율,해연), 수제_치킨불고기버거(해연,영남), 후렌치후라이(해연,감자튀김), 깍두기(영양,해연), 포도(해연), 한라봉감귤주스(해연,동부산)
• 10/22목찰현미밥(해연), 추어탕(해연), 호두연근조림(해연), 꼬시래기무침(해연), 달걀말이(해연), 소떡소떡, 배추김치(영양,해연), 떠먹는 과일젤리(해연,쁘띠첼)
• 10/23금혼합잡곡밥(해연), 달걀실파국(해연), 애새송이버섯장조림(해연), 실곤약야채무침(해연), 제주흑돈통등심돈까스(해연,청), 알감자버터구이, 깍두기(영양,해연), 레몬에이드(해연,영남)
• 10/26월발아현미밥(해연), 들깨시락국, 사태떡장조림(해연), 연두부달걀찜, 다시마채무침(해연), 미니_잡채만두(해연,다올), 깍두기(영양,해연), 액상요구르트(엔요)
• 10/27화통밀밥(해연), 맑은 대구탕(해연), 두부양념조림(해연), 치커리유자청무침, 고구마크로케(해연,연두), 순후추치킨스테이크(해연,오), 배추김치(영양,해연), 청귤주스(해연,청)
• 10/28수버터진미채삼각김밥(해연,영남), 어묵우동, 비빔만두, 깍두기(영양,해연), 초코라떼(해연,풀), 친환경_귤(해연)
• 10/29목나물비빔밥+약고추장(해연), 두부된장국(해연), 새콤달콤_무생채(해연), 계란후라이(해연), 구름구름_너비아니(해연,청), 배추김치(영양,해연), 요거트딸기꽃카롱(해연,연두), 자두주스(해연,영남)