여수해양과학고등학교

10월 급식표

• 10/1목조식방울토마토, 프렌치토스트, 누룽지, 우유, 구운달걀중식혼합잡곡밥, 오이지무침, 오징어초무침, 치즈닭갈비, 바지락수제비국, 배추김치1, 우리밀오믈렛석식흰밥, 만두국, 비엔나소시지야채볶음, 깍두기1, 배추김치1, 패스트리꽈배기, 양상추샐러드
• 10/2금기장밥, 얼갈이된장국, 두부양념조림, 매콤콩나물무침, 제육볶음, 배추김치1, 사과, 양배추쌈+쌈장
• 10/6화조식계란후라이, 요구르트, 하루견과, 사과, 식빵 딸기잼 버터구이중식카레라이스, 유부된장국, 오이무침, 멸치볶음1, 배추김치1, 치즈돈까스, 포도석식쌀밥, 바지락칼국수, 바나나, 찹쌀탕수육1, 단무지, 배추김치1
• 10/7수중식흑미밥, 김치콩나물국, 숙주나물, 오리불고기/무쌈, 가자미구이, 깍두기1, 수제 쵸코칲쿠키석식혼합잡곡밥, 새알미역국, 갈치무조림, 탕평채, 배추김치1, 바나나
• 10/8목조식방울토마토, 마늘빵, 우유, 구운달걀중식현미밥, 설렁탕당면, 미역줄기볶음, 순대볶음, 생선까스/타르타르소스, 깍두기1, 파인애플3
• 10/12월중식현미밥, 부대찌개, 돼지갈비찜, 오이생채무침, 깍두기1, 코코넛토스트, 그린샐러드석식혼합잡곡밥, 떡국, 찐만두, 감자햄볶음, 닭꼬치, 배추김치1
• 10/13화조식사과, 요플레, 식빵토스트, 삶은 달걀중식혼합잡곡밥, 쇠고기미역국, 안동닭찜1, 고구마줄기볶음, 배식김, 포기김치1, 파인애플석식혼합잡곡밥, 우동, 감자샐러드, 깍두기1, 사과, 고추잡채김말이
• 10/15목조식사과, 식빵 딸기잼 버터구이, 우유, 구운달걀중식현미밥, 순두부찌개, 도토리묵무침, 상추쌈깻잎, 삼겹살구이, 깍두기1, 오렌지석식잡곡밥, 해물수제비국, 오리부추불고기, 핫도그/케찹, 김구이, 포기김치1
• 10/16금현미밥, 콩나물김치국, 삼치무조림, 두부구이, 후라이드치킨, 알감자버터구이, 깍두기1
• 10/19월중식혼합잡곡밥, 북어국(콩나물), 깻잎찜2, 오리훈제/무쌈, 김치전1, 포기김치1석식수수밥, 우동, 단무지무침, 떡볶이, 돈까스, 깍두기1
• 10/20화조식방울토마토, 계란후라이, 누룽지, 우유중식카레라이스, 유부된장국, 도라지무침2, 멸치볶음1, 포기김치1, 치즈돈까스, 사과석식김치볶음밥, 계란파국, 제육볶음, 감자채볶음, 사과
• 10/21수중식강황밥, 얼큰콩나물국, 두부조림, 키위, 상추쌈깻잎, 바베큐보쌈, 배추겉절이석식쌀밥, 참치김치찌개, 단무지무침, 계란말이1, 생선까스/타르타르소스, 깍두기1
• 10/22목조식프렌치토스트, 하루견과, 사과, 우유, 구운달걀중식강황밥, 꽃게탕, 골뱅이소면무침, 해물파전, 포기김치1, 가나슈케잌, 연두부석식잡곡밥, 해물수제비국, 오리부추불고기, 핫도그/케찹, 김구이, 포기김치1
• 10/23금흰밥(자율), 짜장면, 계란파국, 찹쌀탕수육1, 깍두기1, 파인애플
• 10/26월중식현미밥, 들깨미역국1, 등갈비김치찜, 미나리숙주무침(신토), 낙지볶음, 배추김치1, 파인애플석식참치마요덮밥, 유부된장국, 오이무침, 바나나, 단무지, 핫도그, 배추김치1
• 10/27화조식계란후라이, 사과, 딸기쨈토스트, 크림스프1중식귀리밥, 동태매운탕, 달걀야채말이, 꿔바로우탕수, 깍두기1, 그린샐러드석식잡곡밥, 햄김치찌개, 계란장조림, 두부조림, 김구이, 가나슈케잌
• 10/28수중식강황밥, 꽃게탕, 골뱅이소면무침, 후라이드치킨, 갓김치1, 연두부석식수수밥, 짬뽕국, 깻잎순나물, 요구르트, 돈까스, 깍두기1
• 10/29목조식마늘빵( 식빵), 사과, 누룽지, 구운달걀중식보리밥, 쇠고기미역국, 오징어볶음, 콩나물무침, 키위, 케이준샐러드, 배추김치1석식차조밥, 순두부찌개, 시금치나물, 방울토마토, 임연수구이, 동그랑땡전, 배추김치1
• 10/30금흰밥, 해물짬뽕, 우엉조림, 닭꼬치, 깍두기1, 찐빵