완도고등학교

10월 급식표

• 10/1목조식달걀채소죽, 우유치즈케이크, 물만두양념장, 매콤콩나물무침, 햄구이, 배추김치중식잡곡밥, 미역줄기볶음, 꽈리고추어묵볶음, 닭매운탕, 오븐생선가스타르타르, 깍두기, 초코볼뚱카롱석식백미밥, 매콤콩나물국, 김치만두간장, 미나리무침, 간장우불고기당면, 배추김치, 보리과자
• 10/2금조식방울토마토, 참치마요주먹밥, 오렌지주스중식귀리쌀밥, 양지설렁탕쌀면사리, 시금치무침, 매콤오징어볶음, 용가리치킨머스터드, 섞박지, 사과
• 10/6화조식바나나, 피크닉음료, 삼색꿀떡중식현미밥, 간장비빔국수, 차돌샤브샤브국, 고등어무조림, 고구마줄기초무침, 갓김치, 수제초코링요거트석식백미밥, 단호박크림뇨끼, 맑은어묵국, 마늘양념닭강정, 배추김치, 메추리알샐러드, 포도주스
• 10/7수조식두유레몬컵케이크, 요거톡, 포켓너츠중식수수밥, 얼큰꽃게탕, 새우젓달걀찜, 애호박나물무침, 고추장제육볶음, 배추김치, 페스츄리호떡파이석식잡곡밥, 해물순두부찌개, 간장감자조림, 치커리사과무침, 언양식육전파채, 배추김치, 만우절인절미팝콘
• 10/8목조식쇠고기채소죽, 에그마요모닝빵, 새송이메추리알장조림, 오이부추무침, 어두부전케첩, 배추김치중식흑미밥, 한우수육국밥, 온두부양념장, 숙주나물무침, 옛날소시지전케찹, 섞박지, 아이스반건시
• 10/12월조식백미밥, 쇠고기떡국, 도토리묵무침, 허브소시지채소볶음, 배추김치, 도시락김중식오곡밥, 배추된장국, 분모자로제찜닭, 콩나물무침, 고추잡채고로케, 깍두기, 짜먹는요거트석식마파두부덮밥, 한우쇠고기뭇국, 반달단무지, 배추김치, 오렌지, 양상추샐러드, 통살오징어꼬치
• 10/13화조식아몬드오븐도넛, 미니컵과일, 마시는유산균음료중식잡곡밥, 콩나물비빔당면, 맑은동태국, 촉촉돼지수육, 양파부추무침, 보쌈김치, 쌈채소쌈장석식차조밥, 떠먹는감바스파스타, 수제버터페스츄리피자, 몽글순두부국, 바비큐등갈비, 배추김치
• 10/14수조식훈제달걀, 컵시리얼, 흰우유중식백미밥, 미니휘낭시에, 옥수수수프, 베이컨느타리볶음, 고구마치즈돈가스, 배추김치, 병아리콩샐러드석식현미밥, 두부김치찌개, 마늘훈제오리볶음, 명엽채볶음, 채소달걀말이케첩, 깍두기, 배주스
• 10/15목조식낙지김치죽, 미니허니브레드, 깻잎순된장무침, 닭가슴살채소볶음, 깍두기, 연두부오리엔탈유자중식기장밥, 고기짬뽕국, 청경채나물무침, 레몬크림새우, 동파닭볶음, 배추김치, 조각멜론석식귀리쌀밥, 사골만둣국, 달콤아귀강정, 참나물무침, 마라닭갈비, 배추김치, 바나나
• 10/16금조식파인애플, 게살크리미주먹밥, 사과배주스중식백미밥, 비건미트볼스파게티, 유부장국, 오이피클, 라비올리콘치즈만두, 배추김치, 수제딸기라떼석식백미밥, 수제미니크림크로플, 삼색수제비국, 콩나물해물찜, 건파래무침, 파프리카비엔나볶음, 배추김치
• 10/19월조식하이라이스, 얼갈이된장국, 해쉬브라운케첩, 배추김치, 양배추샐러드, 요구르트중식발아현미밥, 황태콩나물국, 브로콜리채소볶음, 청양풍닭갈비, 양념어향가지튀김, 배추김치, 후식귤석식기장밥, 꿀벌도넛, 얼큰오징어두부국, 꽈리메추리알장조림, 새송이버섯초무침, 오븐장각구이고블링, 배추김치
• 10/20화조식미니팬케이크메이플시럽, 오곡두부칩, 딸기우유중식잡곡밥, 햄듬뿍부대찌개, 비빔만두무침, 고춧잎된장무침, 불고기감자조림, 깍두기, 쿠앤크아이스크림석식치킨간장마요덮밥, 맑은애호박국, 케이준감자튀김케첩, 배추김치, 양상추샐러드, 유산균음료
• 10/21수조식대만식햄치즈샌드위치, 장액티브, 하루견과중식오므라이스케첩, 팽이된장국, 배추김치, 파인애플, 양배추샐러드, 치즈소떡소떡꼬치석식차조밥, 돈육짜장면, 파송송달걀국, 짜사이무침, 매콤네모탕수육, 배추김치, 백년초주스
• 10/22목조식새우채소죽, 어니언크림소금빵도그, 열무나물무침, 매콤달걀볶이, 깻잎동그랑땡케첩, 배추김치중식흑미밥, 네모사과파이, 들깨순살오리탕, 양배추찜쌈장, 버섯제육볶음, 부추너비아니구이, 배추김치석식귀리쌀밥, 맑은순두부국, 청포묵김무침, 검은콩조림, 매콤닭낙새볶음, 깍두기, 골드키위
• 10/23금조식치즈롱스틱피자빵, 미니컵과일, 복숭아주스중식기장밥, 쑥갓유부우동, 온두부볶음김치, 상추겉절이, 치즈달걀말이케첩, 깍두기, 사과당근주스석식해산물나시고랭, 쇠고기쌀국수국, 불고기포켓브레드, 스프링롤튀김칠리, 배추김치, 아이스망고스틱
• 10/26월조식백미밥, 팽이순두부찌개, 진미채볶음, 스크램블에그케첩, 배추김치, 바나나중식오곡밥, 파듬뿍닭개장, 감자채채소볶음, 해물파전, 꼬마돈가스강정, 배추김치, 호박인절미석식수수밥, 감자된장국, 다시마숙회초장, 오삼불고기, 하트콘채소핫바케첩, 배추김치, 요거타임
• 10/27화조식프랑크소시지, 컵시리얼, 흰우유중식기장밥, 들기름막국수, 바지락뭇국, 매콤꽈리족발, 비빔채소무침, 파김치, 샤인머스캣석식백미밥, 유부온쫄면, 매콤두부조림, 안동찜닭, 시금치무침, 배추김치, 컵식혜
• 10/28수조식훈제달걀, 카스테라인절미, 사과오렌지주스중식셀프김가루주먹밥, 맑은콩나물국, 우엉채조림, 왕교자갈비만두, 누들떡볶이, 갓김치, 레패청옐로우주스석식보리밥, 초코마들렌, 부산식돼지국밥, 콩나물코다리찜, 참나물무침, 양념제육강정, 섞박지
• 10/29목조식쇠고기버섯죽, 콘치즈마요토스트, 무생채무침, 베이컨양배추볶음, 연근두부전, 배추김치중식카레라이스, 미소된장국, 양파장아찌, 통새우튀김타르타르, 배추김치, 꿀토마토, 오색냉채샐러드석식흑미밥, 참치김치찌개, 배추겉절이, 간장제육볶음, 한입오징어탕수, 깍두기, 사과
• 10/30금조식군고구마, 고단백그래놀라바, 초코우유중식잡곡밥, 치즈케이크, 10월생일미역국, 단호박돼지갈비찜, 쑥갓두부무침, 실곤약채소무침, 배추김치석식백미밥, 달걀채소라면, 카츠산도, 사과오이무침, 아몬드멸치볶음, 배추김치, 플레인요거트