전남외국어고등학교

10월 급식표

• 10/1목조식현미찹쌀밥, 누룽지, 소고기무국, 찜닭, 검은깨두부/양념, 배추김치, 에이요, 소금빵, 참깨비타민샐러드중식현미찹쌀밥, 부대찌개, 코다리명태조림, 폭립, 도라지오이무침, 배추김치, 장액티브요쿠르트, 찹쌀도넛석식추가밥, 돈코츠라멘, 에그샌드위치, 콩조림, 무말랭이무침, 배추김치, 떡갈비채소볶음, 과수원
• 10/2금조식현미찹쌀밥, 누룽지, 시래기된장국, 오삼불고기, 배추김치, 찐고구마, 닥터캡슐 음료, 앙버터, 성경김자반중식수수밥, 소고기국밥, 돼지갈비조림, 우렁살오이무침, 배추김치, 김말이만두강정, 밤, 따옴주스
• 10/6화조식현미찹쌀밥, 누룽지, 쇠고기미역국, 그린샐러/블루베리소스(공통19-저당), 닭김치볶음, 싸먹는햄구이, 깍두기, 요거트런, 찐달걀중식검정쌀밥, 마라탕, 족발, 고추장아찌, 소떡갈떡, 배추김치, 양배추쌈/양념장, 샤인머스캣포도석식참치주먹밥, 순두부열라면, 메추리알볼어묵조림, 단무지, 배추김치, 바나나우유, 닥터캡슐 음료, 돈가스/소스
• 10/7수조식영양죽, 무채장아찌, 푸딩토마토샐러드, 배추김치, 카스테라, 해가득주스, 함박스테이크중식날치알볶음밥, 김치어묵우동, 감말랭이견과류볶음, 비엔나소시지야채볶음, 알토란들깨볶음, 새우튀김, 배추김치, 또요 요거트석식보리밥, 김치찌개, 콩조림, 깻잎김치, 닭갈비볶음, 로제분모자떡볶이, 깍두기, 미니도넛
• 10/8목조식현미찹쌀밥, 누룽지, 시래기된장국, 돼지갈비떡조림, 배추김치, 치즈케이크, 찐고구마, 매실주스, 성경김자반중식현미찹쌀밥, 토마토스파게티, 돼지고기애호박찌개, 가지나물, 죽순골뱅이무침, 숙성오리오븐구이/머스타소스, 배추김치, 프레즐
• 10/12월조식보리밥, 누룽지, 찐빵, 콩나물김치국, 무생채, 오리훈제파스타볶음, 배추김치, 샤인머스켓, 딸기우유중식추가밥, 메밀국수, 코다리명태조림, 고사리나물, 배추김치, 지파이/시즈닝, 코코리치 음료, 단감샐러드석식돼지고기리조또, 닭목살김치볶음, 시금치단배추나물(신토), 감자채볶음, 깍두기, 우리쌀식혜, 핫바
• 10/13화조식현미찹쌀밥, 누룽지, 소고기무국, 찜닭, 멸치볶음, 수제소시지구이/머스터드소스, 배추김치, 요거톡, 사과/배중식보리밥, 호박죽, 근대된장국, 뼈있는 족발, 매콤연근토란조림(저탄소), 풋고추전, 배추겉절이, 흔들 골든키위젤리석식날치알김치볶음밥, 유부장국, 명이나물, 닭발볶음, 어묵볶음, 깍두기, 붕어빵, 디저트39 아이스티
• 10/14수조식기장밥, 누룽지, 시래기된장국, 베이컨달걀스크램블, 돈육짜장볶음, 배추김치, 참깨비타민샐러드, 모닝빵/버터/딸기쨈, 비타500중식추가밥, 자장면, 꽈리고추멸치볶음, 언양식육전/부추겉절이, 단무지무침, 깍두기, 감자채후라이/소스, 후레쉬업석식잡곡밥, 꼬지어묵달걀국, 깻잎김치, 순대곱창볶음, 베이컨숙주볶음, 배추김치, 과일과야채주스, 요플레과일샐러드
• 10/15목조식잡곡밥, 누룽지, 감자달걀국, 소고기메추리알장조림, 오징어채볶음, 배추김치, 밀크요팡, 구운닭가슴살샐러드, 매실주스중식보리밥, 마라탕, 꽁치무조림, 오이부추무침, 쇠고기야채볶음, 동그랑땡달걀부침, 알타리김치, 방울토마토석식보리밥, 부대찌개, 참나물무침, 비빔라면, 감자계란샐러드, 치즈닭갈비구이, 배추김치, 호박인절미
• 10/16금조식보리밥, 누룽지, 떡만두국, 돼지갈비김치찜, 달걀찜, 허니킹레그순살치킨, 깍두기, 채소스틱/쌈장, 요플레/시리얼중식비빔밥, 근대된장국, 달걀후라이, 배추김치, 아이스크림
• 10/19월조식쌀밥, 누룽지, 어묵무국, 오리훈제푸실리볶음, 검은깨두부/양념, 배추김치, 오믈렛, 카스테라, 진한망고 주스중식자장면, 코다리강정, 배추겉절이, 오이생채, 단무지무침, 자몽파인주스, 핫도그/케챱석식잡곡밥, 마라탕, 들기름메밀국수무침, 깻잎김치, 배추김치, 콘크림스프팝콘, 가리비해물찜, 라임후레쉬
• 10/20화조식보리밥, 누룽지, 조랭이옹심이국, 돼지갈비김치찜, 푸딩토마토샐러드, 배추김치, 찐고구마, 크리스피 도넛, 하루요거트중식쌀밥, 도가니탕, 고구마줄기된장무침, 고추장오리불고기, 알리오올리오스파게티, 돌산갓김치, 샤인머스켓, 식혜석식보리밥, 갈비완자탕, 상추생채, 제육볶음, 오징어채볶음, 찹쌀도우넛, 배추김치, 가나초코우유
• 10/21수조식보리밥, 누룽지, 콩나물김치국, 왕만두찜, 닭갈비볶음, 배추김치, 에이요, 사과, 꼬마밤식빵중식쌀밥, 순두부찌개, 돼지고기콩나물찜, 토마토브로컬리볶음, 옥수수치즈구이, 깍두기, 초코칩트위스트, 감귤쥬스석식카레밥, 연근밤조림, 고추장쥐포볶음, 치킨까스, 깍두기, 에너지바, 비타500
• 10/22목조식현미찹쌀밥, 누룽지, 떡국, 사색오이피클, 용가리치킨, 떠먹는포테이토피자, 요거트 런, 맛김, 과일샐러드중식매콤돈육김치볶음밥, 유부주머니장국, 미역줄기볶음, 오징어채볶음, 닭다리튀김, 배추김치, 밀떡누들떡볶이, 바나나라떼석식보리밥, 감자탕, 쇠고기메추리알장조림, 순대찜/초장, 김자반무침, 어묵볶음, 깍두기, 액티비아 요거트
• 10/23금조식보리밥, 누룽지, 쇠고기미역국, 찜닭, 키위양상추샐러드/유자소스(저탄소), 배추김치, 시리얼/우유, 찐달걀, 성경김자반중식보리밥, 추어탕, 돼지폭립, 고사리나물, 잡채볶음, 쥐포튀김, 배추김치, 장액티브
• 10/26월조식보리밥, 누룽지, 왕만두떡국, 돼지갈비김치찜, 멸치꽈리볶음, 열무김치, 키위, 카프리선, 양념연두부중식현미찹쌀밥, 오리탕, 편육,초장, 고구마줄기된장무침, 인삼호두무침, 김치볶음/두부찜, 장액티브요쿠르트, 샤인머스켓석식김치볶음밥, 꼬지어묵달걀국, 콘치즈떡볶이, 오징어채볶음, 파김치, 돈가스/야채샐러드, 또요 요거트
• 10/27화조식참치마요구운주먹밥, 전복죽, 달걀장조림, 감자채볶음, 배추김치, 던킨도넛, 닥터캡슐, 용가리치킨/머스타소스중식짜글이비빔밥, 아욱된장국, 달걀후라이, 배추김치, 감자떡, 모구모구석식충무김밥, 나가사끼짬뽕, 우엉쇠고기조림, 돈육강정, 어묵볶음, 배추김치, 스위트플럼주스
• 10/28수조식보리밥, 누룽지, 유부장국, 달걀찜, 김자반무침, 오리훈제/야채샐러드, 배추김치, 크로와상/딸기쨈, 썬키스트 코코 음료중식수수밥, 돼지고기애호박찌개, 곤약콩조림, 깻잎김치, 쇠고기야채볶음, 배추김치, 방울치즈베이비샐러드, 스위티믹스 음료석식보리밥, 떡국, 마파두부, 숙주미나리무침, 잡채볶음, 게엄지튀김, 배추김치, 듀얼쨈파이
• 10/29목조식현미찹쌀밥, 누룽지, 소고기무국, 어묵볶음, 언양식불고기전, 배추김치, 밀감푸딩, 오이/파프리카/된장, 짜요짜요중식보리밥, 들깨수제비국, 닭봉떡볶이간장조림, 감말랭이견과류볶음, 고사리나물, 풋고추전, 배추김치, 할로윈 크림파이석식돼지고기리조또, 멸치꽈리볶음, 비엔나소시지볶음, 매운고추간장치킨, 배추김치, 캐치티니핑 음료, 망고샐러드
• 10/30금조식현미찹쌀밥, 누룽지, 콩나물김치국, 찜닭, 싸먹는햄구이, 깍두기, 아침에주스, 소금빵, 성경김자반중식약밥, 잔치국수, 배추겉절이, 오이부추무침, 닭꼬치구이, 과채데이 음료, 찐고구마