광희중학교

10월 급식표

• 10/1목쌀밥(칼슘찹쌀), 푸팟퐁커리소스, 속초식닭강정, 배추김치(자율), 포도주스, 황도샐러드요거트D(자율), 골드키위
• 10/2금맑은콩나물국, 오이양파무침(자율), 알감자버터구이, 지코바치밥, 배추김치(자율), 바스크치즈케이크
• 10/6화현미밥(칼슘찹쌀), 순대국, 부추겉절이(자율), 미니떡갈비조림, 코다리고추장구이, 석박지(자율)
• 10/7수추가쌀밥, 나가사끼짬뽕(냉동면), 얇은피 고기만두, 단무지부추무침(자율), 유린기, 배추김치(자율), 딸기요거트
• 10/8목비빔밥두부볶음고추장(채식의날), 얼갈이된장국, 4미새우튀김꼬치레몬크림소스, 우리쌀연두부양념장, 백김치(자율), 한글날케잌
• 10/12월제육덮밥, 맑은계란국, 꽃전, 깍두기(자율), 멜론, 그린샐러드파인드레싱
• 10/13화귀리밥(칼슘찹쌀), 물만두국, 애호박새우젓볶음(자율), 닭카레볶음, 김치전, 배추김치(자율)
• 10/14수스팸마요덮밥, 유부맑은국(우동육수), 청경채겉절이(자율), 캠핑조개관자치즈구이, 깍두기(자율), 한라봉주스
• 10/15목현미밥(칼슘찹쌀), 된장찌개, 도토리묵쑥갓무침(자율), 상추쌈쌈장, 보쌈(전지+삼겹), 보쌈김치
• 10/16금추가쌀밥, 탄탄면, 대만식지파이, 배추김치(자율), 오렌지, 로메인시저샐러드(자율)
• 10/19월후리가케밥, 우동장국, 사각어묵볶음, 치즈돈까스소스, 깍두기(자율), 파인애플, 콘샐러드(자율)
• 10/20화혼합잡곡밥(칼슘찹쌀), 사골떡국, 계란찜, 양배추쌈쌈장, 주꾸미불고기, 배추겉절이(완)
• 10/21수추가쌀밥, 투움바스파게티, 모듬피클, 함박스테이크, 카프리썬, 사과후르츠샐러드(자율)
• 10/22목흑미밥(칼슘찹쌀), 들깨순두부맑은국, 숙주맛살무침(자율), 김치닭볶음탕, 옥수수야채 핫바, 깍두기(자율), 귤(70g)
• 10/23금추가쌀밥, 잔치국수, 청포묵김가루무침(자율), 광장식 고기완자전, 배추겉절이(완), 요구르트, 둥지오란다
• 10/26월현미밥(칼슘찹쌀), 부대찌개, 메추리알어묵조림, 광어까스크링클컷감자튀김, 석박지(자율), 요거타임(사과맛)
• 10/27화귀리밥(칼슘찹쌀), 들깨미역국, 닭바베큐소스조림, 상추겉절이, 동그랑땡전(계란옷입힌것), 구이김, 배추김치(자율)
• 10/28수우동, 찐순대, 기름떡볶이, 야채튀김, 깍두기(자율), 쿨피스
• 10/29목보리밥(칼슘찹쌀), 참치김치찌개, 돈육간장불고기, 콩나물무침(자율), 두부조림, 깍두기(자율), 허쉬초콜릿칩쿠키
• 10/30금소고기콩나물밥양념장, 우렁된장찌개, 참나물사과유자무침, 망원시장식 육즙떡갈비, 배추김치(자율), 귤(70g)