관악중학교

10월 급식표

• 10/1목발아현미밥, 순두부찌개, 연근땅콩조림, 돼지고기자장볶음, 배추김치, 우리쌀초코파이(30g), 토마토바질샐러드(샤인+치즈)
• 10/2금후리가케밥, 잔치국수, 간장무채장아찌(꼬뜰), 장각오븐구이(고추바사삭맛), 열무김치, 포도음료(150ml)
• 10/6화찹쌀현미밥, 김치콩나물국, 무쌈, 부추양파무침, 늙은호박전, 훈제오리/머스터드소스, 총각김치
• 10/7수불고기생야채비빔밥, 미소된장국, 매실오이지무침, 모듬부각(가지,치즈감자), 배추김치, 순두부고추장, 연시
• 10/8목흑미현미밥, 뼈없는감자탕, 미나리무생채, 시금치프리타타(g.), 광어까스알새우칩(60g), 배추김치, 감귤타르타르소스, 사과맛대추
• 10/12월혼합잡곡현미밥, 우렁된장찌개(g), 청경채사과무침, 대패삼겹살볶음파채무침, 팽이버섯오븐구이(매운맛), 배추김치
• 10/13화보리밥, 닭칼국수, 도토리묵채소무침, 메밀전병(불고기맛70g), 열무김치, 파파야채무침, 귤
• 10/14수김밥맛볶음밥, 쑥갓어묵국, 로제떡볶이, 채소튀김(고구마,당근,햄), 깍두기, 한라봉감귤음료(125ml)
• 10/15목저속노화밥(렌틸콩,흑미,귀리,현미), 한우나주곰탕, 주꾸미채소무침, 고기완자전, 섞박지, 양파고추간장절임, 포도(샤인머스캣)
• 10/16금흑미현미밥, 북어채미역국, 시금치무침(g), 시리얼요거트과일샐러드, 돼지갈비구이, 배추김치
• 10/19월강황현미밥, 동태찌개, 브로콜리참깨무침, 닭봉바베큐소스구이, 배추김치, 찰보리팬케익(딸기맛30g)
• 10/20화혼합잡곡현미밥, 소고기샤브국, 두부조림, 미역줄기볶음(관), 비엔나메추리알조림, 섞박지
• 10/21수깍두기볶음밥, 유부된장국, 배추김치, 사과음료(자연드림120ml), 망고샐러드/참깨소스, 크림소스감자뇨끼
• 10/22목발아현미밥, 봄동된장국(g), 유채나물무침, 목살찹스테이크, 배추김치, 연시
• 10/23금통밀현미밥, 햄섞어찌개, 고등어살무조림, 취나물무침(g), 계란말이/케첩머스터드, 총각김치, 밀감푸딩(50g)
• 10/26월흑미현미밥, 콩비지찌개, 봄동겉절이, 오리간장불고기, 새우맛연근튀김, 바나나비스코티, 작은우유(100ml)
• 10/27화병아리콩현미밥, 마제소바(일본식비빔면), 냉이된장국, 오코노미멘츠카츠, 배추김치, 요구르트(100ml), 감말랭이샐러드/오렌지드레싱
• 10/29목찹쌀현미밥, 마라탕, 중국식오이무침, 탕수육(맛동산모양)소스, 섞박지, 배
• 10/30금곤드레비빔밥, 실파계란국, 통새우살꼬치튀김(65g)칠리소스, 치커리유자청무침(오렌지), 배추김치, 곤드레양념장, 발효유(미니윌80ml)