양천중학교

10월 급식표

• 10/1목친환경기장현미밥, 순두부찌개, 미트볼소스조림, 오이도라지무침, 햄감자채볶음, 배추김치, 백점두부우유케익
• 10/6화친환경현미밥, 동태매운국, 시금치나물, 치즈닭갈비(y), 파래멸치볶음, 총각김치(알타리)(y), 잔망요것초코링
• 10/7수친환경완두콩밥, 당근크림스프, 쫄면채소무침, 김치볶음(y), 남산왕돈까스소스, 달밤라떼
• 10/8목친환경잡곡현미밥, (10월9일)한글어묵국, 콩나물무침, 돈육주꾸미볶음(y), 스크램블에그(y), 배추김치, 샤인머스캣포도(y)
• 10/12월친환경청차조현미밥, 사골우거지국, 안동찜닭(y), 빠삭이만두비빔채소, 총각김치(알타리)(y), 파인애플(y)
• 10/13화찰차조현미밥, 육개장, 열무된장무침, 소떡소떡볶음, 연어스테이크양파S, 오이김치(y)자율, 우리밀투맛슈
• 10/14수미니사각밥(당근,햄), 짜장소스(소), 불향짬뽕, 단무지무침, 오븐탕수육소스, 배추김치, 저당라이트요구르트
• 10/15목친환경율무현미밥, 감자수제비, 양배추찜, 진미채고추장볶음, 대패바싹돈불고기(y), 배추김치, 저염두부쌈장, 머스크멜론
• 10/16금대체식:자율밥, 미니김치우동, 새우튀김칠리소스, 맛감자볼, 깍두기, (코코팜)애플망고라떼, 양배추샐러드참깨땅콩마요드레싱
• 10/19월친환경서리태밥, 우리쌀초코쿠키, 미역국, 돼지갈비떡찜(y), 참나물무침(데침)(y), 잡채, 총각김치(알타리)(y)
• 10/20화스파게티/미트소스(y), 김치국자율밥, 크런치웨지감자튀김케찹, 즉석피자(콤비), 배추김치, 제주감귤음료 100ml, 과일요거트샐러드(사,바,단감)10월(y)
• 10/21수콩나물밥/양념장(y), 건새우아욱된장국(y), 미나리무생채(멸치액젓), 치킨떡강정, 무조미김, 배추김치, 양념장(콩나물밥), 골드키위1/2
• 10/22목친환경수수현미밥, 버섯매운국, 수육, 찐순대, 절임깻잎무쌈, 숙주나물무침, 보쌈김치(잣 알레르기), 달콤마늘소스, 쌈장(y), 과일(배)
• 10/23금비빔밥, 들깨옹심이국, 비빔밥_두부볶음고추장, 구운회오리감자(시즈닝), 두부햄맛구이, 백김치(y), 사과주스(y)
• 10/26월친환경녹두현미밥, 닭곰탕(y), 고기만두, 오이고추무침, 한돈육전미니해물파전, 깍두기, 연시1/2(y)
• 10/27화대체식:자율밥, 불고기핫타코86(y), 양지쌀국수, 새우짜조, 배추김치, 떠먹는 자망요 양쯔간루
• 10/28수셀프참치마요김밥(김), 우동국물(면X), 로제떡볶이(y)밥자리, 오징어튀김, 김말이튀김, 배추김치, 참나무바삭김, 애플키위음료
• 10/29목친환경옥수수밥, 플라워파이, 우리쌀카레양파후레이크, 오이지무침, 임실치즈블럭돈카츠소스, 배추김치, 연근그린샐러드흑임자마요드레싱(y)
• 10/30금친환경흑미밥, 홍합무국(y), 봄동겉절이, 제육고추장볶음, 계란말이, 총각김치(알타리)(y), 비피더스 사과맛 125ml