전북대학교사범대학부설고등학교

10월 급식표

• 10/1목조식한우불고기덮밥(소), 실파달걀국(소), 진미채볶음(소), 배추김치, 크라운파이(바닐라OR라즈베리), 키위중식수제대만식햄치즈샌드위치(소), 수제누룽지탕(자율), 배추김치(자율), 오라떼(피치or애플), 감귤(추가배식)
• 10/2금조식친환경쌀밥(자율), 달걀야채죽(소), 볼어묵매운볶음, 돼지갈비조림(소), 배추김치, 그래놀라시리얼/요거트중식친환경강황쌀밥, 새알만두미역국, 단배추숙주나물, 오리매콤고추장불고기(소), 배추김치, 생일케익!!(생일Day), 상추/쌈장(자율)석식친환경혼합잡곡밥, 차돌된장찌개(소), 참나물무침, 콩불(콩나물불고기), 스마일감자튀김/케찹, 배추김치
• 10/6화조식친환경쌀밥(자율), 굴림만두김치찌개, 용가리치킨, 배추김치, 에그타르트(소), 오레오오즈시리얼/우유중식유가네닭갈비볶음밥, 콩나물맑은국(소), 민물새우열무지짐(소), 스크럼블에그, 갈떡갈떡구이, 총각김치, 사과/배석식친환경혼합잡곡밥, 동태살수제비매운탕, 이바돔등갈비찜(소), 치즈라따뚜이(윤), 배추김치, 컵푸딩(소)
• 10/7수조식친환경쌀밥(자율), 쇠고기무국, 닭고기빠진떡볶이, 배추김치, 복숭아아이스티, 달걀맛살전샌드위치(소)중식친환경찰귀리밥, 건새우아욱된장국, 참나물초무침, 어묵야채고추장볶음, 돈육모듬채소구이, 배추김치, 바람떡 찰옥수수(자율)석식친환경혼합잡곡밥, 바지락순두부찌개, 골뱅이깻잎소면무침(소), 묶은지닭볶음탕(소), 쌈배추겉절이, 미니붕어빵(소)
• 10/8목조식친환경쌀밥(자율), 한방닭죽(소), 메추리알우엉장조림, 깍두기, 부시맨초코, 청사과음료(저당)중식참치마요주먹밥(소), 아메리칸빼빼롱핫도그, 수제누룽지탕(자율), 오이소박이(초등), 배추김치, 웃담딸기요구르트(도내)석식친환경혼합잡곡밥, 닭고기미역국(소), 순대찜, 로제치즈옹볶이(소), 시금치겉절이(소), 배추김치
• 10/12월조식친환경쌀밥(자율), 누룽지, 명엽채볶음, 오리훈제/쌈무, 왕감자핫도그, 배추김치중식후리가케주먹밥, 해물김치스파게티, 감자된장국, 돈마호크소스, 총각김치, 골라먹는디저트(소)석식친환경혼합잡곡밥, 참치김치찌개(고,남), 분모자마라찜갈비(소), 청경채버섯볶음, 배추김치, 한국야쿠르트
• 10/13화조식친환경쌀밥(자율), 쇠고기콩나물국(소), 달걀장조림, 고추바삭볼카츠, 배추김치, 수제모듬과일꼬치(소)중식친환경자색고구마쌀밥, 어묵무국, 상추겉절이(소), 김치볶음/온두부(소), 라면땅순살치킨오븐구이(소), 깍두기, 청포도방울토마토석식김밥맛볶음밥(소), 팽이버섯미소된장국, 미역줄기볶음(자율), 청양풍바싹불고기, 수제비타래과(소), 배추김치
• 10/14수조식친환경쌀밥(자율), 연두부달걀국(소), 깐쇼새우/소스, 두툼떡갈비(도내), 배추김치, 현미후레이크시리얼/우유중식곤드레비빔밥/양념간장, 유부맑은장국, 비빔야채만두(소), 돈육고추장불고기, 배추김치, 미니츄러스(초코딸기)석식친환경혼합잡곡밥, 부대찌개라면사리, 부추겉절이, 불맛오징어볶음, 배추김치, 나쵸치폴레
• 10/15목조식친환경쌀밥(자율), 누룽지, 큐브스테이크야채볶음, 배추김치, 사과비타민주스(도내), 수제핫도그샌드위치(소)중식친환경찰흑미밥, 돈육김치찌개(소), 로제찜닭(소), 콩나물무침, 생선(가자미)까스/타르타르, 쌈배추겉절이, 사과석식친환경혼합잡곡밥, 얼큰콩나물국(소), 동인동돼지갈비찜(소), 통콘너겟, 배추김치, 지역산워터젤리(샤인머스켓)
• 10/16금조식친환경쌀밥(자율), 낙지김치콩나물죽(소), 닭고기굴소스오븐구이(소), 배추김치, 모닝빵딸기잼(초코), 수제바나나라떼(소)중식친환경혼합잡곡밥, 콩가루배추된장국, 돼지고기수육(소), 오징어무말랭이무침(소), 부추양파겉절이, 보쌈김치(완성), 치즈스틱석식숯불치밥(오븐), 얼큰팽이무국, 미트볼케찹조림, 양파마요고등어구이(오븐), 배추김치, 파인오렌지쥬스(소)
• 10/19월조식친환경쌀밥(자율), 김치어묵국, 돈육간장불고기, 깍두기(완), 초코콘푸로스트/우유, 사과/포도중식친환경잡곡밥, 청국장찌개(소), 시금치나물, 치즈닭갈비(소), 맛살달걀말이, 쌈배추겉절이, 자일로스초코라떼석식친환경혼합잡곡밥, 코다리무국, 단무지무침, 김치피자탕수육(김피탕), 배추김치, 한국야쿠르트
• 10/20화조식친환경쌀밥(자율), 두부된장찌개, 쥐어채뮤즐리조림(소), 팝콘치킨에이드, 피자치즈볼, 배추김치중식돈육직화주꾸미덮밥, 실파달걀국(소), 찐만두/초간장(소), 우엉어묵간장볶음., 배추김치, 고르곤졸라OR페퍼로니스틱피자석식오븐구이치킨마요덮밥, 버섯바지락된장국, 건새우애호박볶음, 별미김치전, 배추김치, 베이비슈(소)
• 10/21수조식친환경쌀밥(자율), 누룽지, 돈육짜장볶음, 해쉬브라운, 총각김치, 유기농식혜, 바나나중식작은밥, 우동장국, 란이다방콘짱밀떡볶이, 오징어링튀김, 배추김치갓김치, 오지치즈후라이(치즈감자)(소), 감귤(추가배식)석식친환경혼합잡곡밥, 굴림만두완자국, 상추부추들깨무침, 돈육고추장불고기, 배추김치, 배방울토마토
• 10/22목조식친환경쌀밥(자율), 돈육애호박찌개(소), 진미채땅콩볶음(소), 에그마니카츠케첩, 배추김치, 시리얼(후루트링)/우유중식친환경차조밥, 한방닭곰탕(소), 조기살양념장구이, 배추나물무침, 간장오리떡불고기, 배추김치, 웃담블루베리요구르트석식스팸김치볶음밥, 들깨수제비, 군산매운잡채, 달걀후라이, 백김치/ 배추김치, 비타민C톡톡(레몬맛or청포도맛)
• 10/23금조식친환경쌀밥(자율), 게살달걀국, 바베큐소스닭조림, 궁중떡잡채, 배추김치, 허니버터아몬드(소)중식친환경강황쌀밥, 김치콩나물국, 멕시칸양배추샐러드, 해물볶음우동(소), 눈꽃가득로제돈까스, 총각김치, 단감석식문어타코솥밥, 유부장국, 크리스피어니언치킨, 도시락김, 배추김치
• 10/26월조식김가루, 김치만두국, 달걀간장밥, 구름구름떡갈비, 나박김치, 웃담딸기요구르트(도내)중식친환경찰현미밥, 병천식돼지순대국, 김가루실파무침, 묶은지닭볶음탕(소), 고등어카레구이, 종가깍두기, 파인애플석식친환경혼합잡곡밥, 감자된장국, 시금치나물, 쏘야볶음(소), 대패삼겹고추장볶음, 배추김치
• 10/27화조식친환경쌀밥(자율), 흑임자깨죽, 미트볼케찹조림, 쌈싸먹는햄or오리구이, 배추김치, 구슬치즈토마토샐러드중식계란카레퐁듀함박덮밥, 얼갈이된장국, 아귀살콩나물찜, 오이초무침(소), 라비올리콘치즈만두, 배추김치, 샤인머스캣주스석식김치날치알볶음밥(소), 맑은두부장국, 골뱅이참나물무침(소), 닭갈비(소), 건파래볶음(소), 총각김치
• 10/28수조식친환경쌀밥(자율), 한방닭죽(소), 사과치커리무침(유자청), 청양고기튀김/케찹, 배추김치, 시리얼(그래놀라다이제)/우유중식친환경홍국쌀밥, 바쿠테(싱가포르식돼지갈비탕), 상해식 샤오롱바오, 공심채(모닝글로리)볶음, 마파두부(소), 쌈배추겉절이, 자몽망고양쯔깐루(홍콩/상하이후식)석식친환경혼합잡곡밥, 돼지사골국밥(소), 감자채볶음, 떡매갈비지짐소스, 배추김치, 야채모양찐빵(소)
• 10/29목조식모듬소시지볶음밥(소), 팽이다시마무국, 대게살달걀찜(소), 건파래볶음(소), 배추김치, 수제오렌지에이드(소)중식오므라이스(소), 꼬치어묵국, 두부양념조림, 오리훈제콩나물파채초무침(소), 배추김치, 말랑가래떡/조청or꿀(소)석식친환경혼합잡곡밥, 란이네물갈비, 메추리알꽈리장조림, 모듬밀떡볶이, 배추김치, 한국야쿠르트
• 10/30금조식친환경쌀밥(자율), 누룽지, 김치볶음(소), 쫀득방울탕수육(소), 쿠키번, 수제딸기라떼(소)중식작은밥, 유니짜장누들밀떡볶음(해물), 황태두부국(소), 상추깻잎들깨겉절이, 수제닭목살후라이드치킨, 깍두기, 솜사탕(할로윈)석식불닭소스주먹밥(소), 유부장국, 에그인헬스테이크(소), 도토리묵상추무침, 배추김치갓김치, 사과/배